Saturday, January 4, 2020

Recette: Délicieux Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉

Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉. Les cookies, de petites gourmandises qu'on a du mal à se refuser pour le goûter ou à tout autre moment de la journée ! Et pourtant, avec quelques astuces pour les alléger, il est possible d'en faire un produit diététique. Autorisez-vous de temps en temps des petits plaisirs comme ceux-ci pour vous donner de l'énergie et réveiller vos papilles.

Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉 Cookies healthy Ces des petites recettes minceur en ce moment l'été approche à grands pas 😉#cookie step by step. Écraser les bananes en purée. Une recette #healty et #antigaspi car on peut utilisé dedans les bananes trop mûres. Cookies healthy Ces des petites recettes minceur en ce moment l'été approche à grands pas 😉#cookie. Vous pouvez avoir Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉 using 4 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉

  1. Préparez 200 gr de flocons d’avoine.
  2. C'est 2 de bananes mûres.
  3. Vous avez besoin 1 de cac de stevia.
  4. Préparez de Quelques petites de chocolat noir.

L'été arrive à grands pas ! Il est temps de faire le plein de recettes fraîches et savoureuses mais surtout pauvres en calories. Voici notre sélection minceur pour manger léger tout en se faisant plaisir. La rentrée approche à grand pas alors je vous propose cette recette saine et facile à préparer pour vos collations 🙂 Elles sont hyper croustillantes et savoureuses, j'espère qu'elles vous plairont 🙂 Cookies fourrés sans beurre ni sucres ajoutés.

Cookies healthy, des petites recettes minceur en ce moment car l’été approche à grands pas 😉 instructions

  1. Écraser les bananes en purée.
  2. Mélange la purée aux flocons.
  3. Faites des patins de 30gr.
  4. Déposez les pépites et enfournez à 180 degrés pendant 14 min.
  5. Mangez les sans culpabiliser.

Un cookie coulant de bonheur… et en plus sans sucres ajoutés ni beurre !! Cette nouvelle recette est à tester d'urgence si vous. Délicieuses, légères et ultra saines pour la santé, vous ne pourrez que les adorer ! Je précise que la « healthy food » n'est pas un régime. Ici on ne pèse aucun aliment et on ne calcule pas les calories.

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